Er du en af dem, der sidder bag rattet på en af de mange lastbiler, som ruller på de danske veje hver dag? Har du et omskifteligt arbejdsmiljø? Er du vant til at håndtere uventede situationer, medtrafikanter, vejrforandringer, vejforhold? Forholde dig til køretider og være hurtig til at levere gode løsninger, så dit bedste arbejde udføres bedst muligt? Hvis du genkender dig selv i dette, er jeg sikker på, at du er en lastbilchauffør, og vi tror også, du mener, det er vigtigt, at dit arbejdsmiljø er sikkert. Her er 10 tips til ting, du kan gøre for at komme sikkert rundt i trafikken med dine medtrafikanter.
Undgå risici – hold dig til regler og rutiner
Nogle gange kan det af forskellige grunde være fristende at slække på regler og rutiner. Selvom man ikke har sovet perfekt, føler man sig måske frisk. Og det gør vel heller ikke noget at springe frokosten over og give den lidt ekstra gas for at forsøge at indhente tabt køretid? Gå aldrig på kompromis med sikkerheden, uanset om det er din egen eller medtrafikanternes! Hvis du altid sætter sikkerheden i højsædet, kan du mindske din stress, når andre ting bliver besværlige. Selvom en forsinkelse i sig selv kan være et stort problem, er den alligevel et lille problem i forhold til, hvad der kan ske, hvis du tager unødvendige risici for at undgå den.
10 enkle sikkerhedsforanstaltninger for dig og dine medtrafikanter
1.Forbered dig selv og lastbilen, før du kører ud på vejene
Køretøjskontrol
Det er dit ansvar som chauffør at kontrollere, at dæk, bremser og lys er i sikker og god stand før hvert skifte.
2. Kontrollér lasten
Sikker last på vores veje
Er den sikkert fastgjort og jævnt fordelt for at undgå ubalance og mulig fare under kørsel.
3. Respekter den farlige træthed
Du har brug for pauser
Så tag ansvar, og overhold dine regelmæssige pauser. Det er afgørende, at du som lastbilchauffør er veludhvilet, så du kan fokusere og reagere hurtigt, når det er nødvendigt.
4. Tilpas din kørsel efter afstand
Tag hensyn til reaktionstid
Du bidrager til øget sikkerhed ved at sørge for at have god plads mellem din lastbil og andre køretøjer. Så giver du dig selv de rigtige betingelser for at kunne håndtere en kraftig opbremsning eller andre overraskende trafiksituationer, der kan opstå. Glem ikke at bruge udstyr såsom spejle og kameraer for at reducere risikoen for ulykker ved baneskift.
5. Vejret på vejene
Tilpas hastigheden efter vejrforholdene.
Regn, sne og hagl kræver reduceret hastighed. Vejrforholdene kan ændre sig hurtigt, så vær derfor opmærksom.
6. Få hjælp fra teknologien
For dig og dine medtrafikanters skyld. Der bliver flere og flere sikkerhedsfunktioner og førerassistentsystemer til lastbiler. De skal gøre dit arbejde sikrere og nemmere, uanset om du kører med høj hastighed på motorveje, i bytrafik, bakker, eller når du skal vende dit lastvognstog med andre trafikanter i nærheden. Bakkameraer, sidekollisionsadvarsler og VBG Driver Assist for at forhindre ulykker og personskader.
7. Humør og fleksibilitet
Håndtering af stress og vejvrede.
Dit job er at bevare roen. Undgå aggressiv kørsel selv i stressede situationer for at reducere risikoen for ulykker og konflikter med andre chauffører. Hav altid en plan B til din arbejdsdag.
8. Pas på dig selv!
Hvis du har det godt, kører du godt. Dit job kræver, at du er frisk og opmærksom. Du ved, hvad der gør dig godt, så sørg for at bevæge dig regelmæssigt, og lad dit hjerte og dine muskler arbejde. Og vælg mad, der giver dig energi, og prioriter din søvn.
9. Hænderne på rattet
Kommunikation og samarbejde
Hold kontakten til andre chauffører og din arbejdsgiver på en trafiksikker måde. For at dele vigtige oplysninger. Brug af mobiltelefon under kørslen er forbudt, men er stadig et udbredt trafikproblem. Så læg telefonen fra dig, og hold hænderne på rattet.
10. Fælles ansvar for trafiksikkerheden
Gør det bedste, du kan
Læs videre, og hold dig opdateret om, hvad der er gældende. Sikkerhedsarbejdet foregår løbende. Opnåelse af nul-visionen hviler på et fælles ansvar for trafiksikkerheden på vores veje, og der kan du også bidrage.
Del din viden og erfaring
Støt og hjælp dine kollegaer på vejene for at forbedre sikkerheden i branchen og reducere trafikulykker.
Sikkerhed frem for alt
Vi tager hånd om dig, der holder Danmark kørende. Og vi gør vores arbejde, for at du kan gøre dit. Du er lastbilchaufføren, der hver dag arbejder på vores veje, og du skal være tryg og sikker på arbejdet. Derfor har vi arbejdet med sikkerhed i over 70 år.
Tjek dit koblingsudstyr, inden du kører, lav kaffe til termokanden, tag afsted, og nyd friheden bag rattet.
